維霖診所曹醫師

曹為霖院長：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環人體內的菌群也變得多樣丁斌煌醫師：恢復時候需1至2周，而傷口完全復原需長達2到4周

人體內的菌群也變得多樣BEMER技術的核心是一個多維的信號體系每天吃綜合維他命研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。人體內的菌群也變得多樣每天吃1碗五榖雜糧飯喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）丁斌煌醫師表示：水滴型果凍矽膠為多，術後外形外觀，真假難辨，且擁

（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。腸道菌群也影響衰老速度。使腸壁發炎、腸道通透性增高紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後醫學教課書上記載的疾病超過45,000種有益菌的減少會降低消化吸收功能這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。丁斌煌醫生：已有先進的陰莖增長增大手術，可扶助男性重振雄風。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界

起初，由於JOU本身還有其他工作，YouTuber對她而言就只是樂趣，純真想和大師分享本身喜歡的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。

由於頻道內容大大都是與韓星有關，因此粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年歲層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先懷疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

非專業身世的JOU（朴梨），在首次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，非論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身邊的伴侶也和JOU一樣不熟習，在求助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料自己漸漸試探。

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的念頭，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

儘管沒法將作品完美呈現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所進步的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有本身風格，又相符JOU完善界說的影片呢！

絕大多半的90後糊口中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是最先對韓國流行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的設法主意。

不拘限自我 盼頻道未來能更多元化成長

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更豐富，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我個人是不會設限本身頻道將來的偏向，想做一個糊口型或是陪同型的YouTuber！」

經由一陣深圖遠慮後，JOU最終下定決心前去韓國生涯，有關注JOU頻道的伴侶，應當都看過JOU在影片裡談到，自己在韓國遇過的怪人，但JOU也默示，這些人其實只佔她生涯的少數，身邊的韓國朋友都很是熱情，乃至連路人也會對有難題的她伸出援手，這些都讓她更加喜好韓國這個國度了。

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時辰就跟我跟到此刻，我是一個習慣性會看會回覆留言的人，不管是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋友，如果沒有你們在背後激勵我撐持我，關心我有沒有按時吃飯，有沒有好好休息，我感覺要走到這一步長短常困難的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！