曹為霖醫生維霖內科診所：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。可迅速進行調節使有益菌增加可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物每天1種高維生素C水果會將外界不同細菌帶回家。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性曹為霖院長發現：同時也會增添天然殺手細胞的數目。


我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。８個飲食策略，提升免疫作戰力！此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分同時也會增加自然殺手細胞的數目。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維霖診所院長保舉：建議各人定期對我們的腸道菌群進行檢測。


以達到提高腸道有益菌比率富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態條件致病菌、致病菌及真菌減少優化體內這個最關鍵的系統有益菌的減少會降低消化吸收功能醫學教課書上記載的疾病超過45,000種BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation維霖診所曹院長保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。


維霖診所（圖/告白小妹臉書）
▲知名KOL告白小妹措辭氣勢派頭直接，也常常對於時事針貶，往往都能掀起很多網友共識，圈粉無數。

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告白小妹提到「有所尋求，就要付出相對應的努力，是在哪裏哀個屁，廢柴牛耳我都看不下去，是運氣協助淘汰掉了良多不幸競爭者，才得以讓這些人在哪裏得瑟，優異是真的，好運也是真的，離隊者沒有不勉力，只是運氣拼不過，我要帶著這份命運，連前隊友們的盡力也一併幹完。這是我該做的，真不知起勁這類基礎東西幹嗎要一向捧」。